26.7.2011 | 22:05
Kókos-Súkkulaði prótínbúðingur!
Gerði fáránlega góðan búðing áðan, hollar fitur, prótín og kolvetni, gjössovel:
250ml kókomjólk (helst lífræn) búðingurinn verður þykkri ef bara þykki
hlutinn er notaður af henni en milli þykkur ef hún er hrærð saman áður en hún
er mæld út í.
1/2 dl agave sýróp
1-2tsk lífrænt kakó
2 dl hreint mysyprótín (NOW)
(ég setti líka eina skeið af súkkulaði Formúlu 1 frá Herbalife)
Allt hrært VEL saman og sett inn í ísskáp! VOLA!
Um bloggið
Anna Sæunn Ólafsdóttir
Tenglar
Mínir tenglar
- Lífsneistinn á facebook hér má finna Lífsneistann á facebook, tilboð og upplýsingar og ýmis fróðleikur!
Bloggvinir
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (18.5.): 0
- Sl. sólarhring:
- Sl. viku:
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku:
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.